Добро пожаловать, посетитель! [ Регистрация | ВходRSS-канал

Добавить объявление

Вредные продукты для вашего телосложения

| Питание | Февраль 24, 2015

Чтобы ваше тело не страдало от лишних килограмм, необходимо исключить из рациона в первую очередь всего несколько продуктов.

Сдоба: белый хлеб, булочки. Мучное – запрещенный продукт практически во всех диетах. Этому есть разумное объяснение: такие продукты практически не усваиваются организмом, плавно оседая на наших боках.
Сахар и сладости. Сладкое перебивает аппетит, но совсем ненадолго. Через некоторое время, когда уровень глюкозы резко падает, вам захочется есть с удвоенной силой.
Соль. Она затрудняет вывод токсинов и способствует появлению не только жировых отложений, но и неприятной «апельсиновой корочки».
Кофе. Это весьма коварный продукт, так как он при всей своей безобидности затрудняет вывод вредных веществ из организма.
Алкоголь. По калорийности одна рюмка водки равна целой порции пельменей. Думаем, слова здесь излишни – все и так понятно.

На самом деле тонкая талия – мечта вполне достижимая. Вам не придется садиться на чересчур жесткую диету. Нужно просто отказаться от некоторых продуктов. Даже если вы не представляете свою жизнь без шоколада, замените молочный шоколад горьким. Нравится кушать все с хлебом? Пожалуйста, только перейдите на цельнозерновой!

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Хочу себе плагин с такими кнопками

Нет тегов

всего просмотров 280 , сегодня 1

  

Рекламные ссылки

Комментировать

ГАИ Минская область акция ГАИ Пуховичского РОВД ГАИ безопасность ДТП Пуховичский район ДТП в Пуховичском районе Как на потерять здоровье в Марьиной Горке Как не потерять здоровье в на работе в Марьиной Горке Как правильно питаться в Марьиной Горке Как сохранить здоровье в Марьиной Горке Марьина Горка ОГАИ Пуховичского РОВД Прокуратура Пуховичского района Пуховичский РОВД МИнской области розыск Пуховичский РОЧС Пуховичский район Пуховичский районный центр культуры УНП 600125571 РЕГИОНАЛЬНАЯ ПРЕССА РЕКЛАМА В ГАЗЕТЕ РЕГИОН РЕКЛАМА В РЕГИОНАЛЬНОЙ ПРЕССЕ Реклама в Марьиной Горке Реклама в Минской области Рекламная газета "Регион" автобусы расписание Марьина Горка без вести пропавший человек благоустройство Марьина Горка велофестиваль Руденск газета "Регион" газеты в регионах деноминация 2016 здоровое питание здоровье лучшая рекламная кампания в прессе беларуси мужчины и женщины пожар Пуховичский район популярная рекламная газета "Регион" правильное питание пропал человек расписание автобус Дружный Свислочь Руденск региональная пресса беларуси реклама в прессе реклама в пуховичском районе свежий номер газеты регион скалолазание Пуховичский район телефон 101 пожарной службы Пуховичского района частные объявления марьиной горки

Теги

ГАИ Минская область акция ГАИ Пуховичского РОВД ГАИ безопасность ДТП Пуховичский район ДТП в Пуховичском районе Как на потерять здоровье в Марьиной Горке Как не потерять здоровье в на работе в Марьиной Горке Как правильно питаться в Марьиной Горке Как сохранить здоровье в Марьиной Горке Марьина Горка ОГАИ Пуховичского РОВД Прокуратура Пуховичского района Пуховичский РОВД МИнской области розыск Пуховичский РОЧС Пуховичский район Пуховичский районный центр культуры УНП 600125571 РЕГИОНАЛЬНАЯ ПРЕССА РЕКЛАМА В ГАЗЕТЕ РЕГИОН РЕКЛАМА В РЕГИОНАЛЬНОЙ ПРЕССЕ Реклама в Марьиной Горке Реклама в Минской области Рекламная газета "Регион" автобусы расписание Марьина Горка без вести пропавший человек благоустройство Марьина Горка велофестиваль Руденск газета "Регион" газеты в регионах деноминация 2016 здоровое питание здоровье лучшая рекламная кампания в прессе беларуси мужчины и женщины пожар Пуховичский район популярная рекламная газета "Регион" правильное питание пропал человек расписание автобус Дружный Свислочь Руденск региональная пресса беларуси реклама в прессе реклама в пуховичском районе свежий номер газеты регион скалолазание Пуховичский район телефон 101 пожарной службы Пуховичского района частные объявления марьиной горки